何か不調を感じると『ニールズヤード』で相談

長谷川ミラさん：「イギリスに留学していた頃、ロンドンにある『ニールズヤード』のショップに足を運んでいました。不眠や生理痛といった悩みを抱えながらも、日本にいる時のように簡単に病院に行くことができず、不調を友人に相談した時におすすめされたのが『ニールズヤード』でした。イギリスによくあるアポセカリーのように、店員さんに相談して、アロマオイルとフラワーエッセンス、ハーブティーをすすめていただき取り入れるように。それ以来、何か不調を感じると『ニールズヤード』で店員さんに相談しようと思うようになりました。

高校生のときから生理痛がひどく、風邪を引いても学校を休まないのに、生理痛では休むというほど。母の助言もあり、婦人科を受診しました。10代からモデルの仕事をしていたこともあり、周りにはアドバイスをくれる大人がたくさんいて、生理痛に関してはピルやアロマオイル、ハーブティーなどのアイディアをもらいました。最終的にはピルを飲むことにしましたが、アロマオイルやハーブティーも取り入れながら自分にあったスタイルにたどり着くことができました。自分に合うものを見つけるまではなかなか大変ですが、医学の面でも自然療法の面でも、いろいろな選択肢があるということを知っておくことがベストチョイスにつながるのではないでしょうか。

“『ニールズヤード レメディーズ』を使っている自分”ということにも、ハッピーな要素がたくさん詰まっています。“ウーマンズバランス”のバスソルトは昨晩も使いました。湯船に浸かるとまるで香りに包まれているような感覚です。生理や不調には温めることが大切と実感しているので、私は夏でも湯船にきちんと浸かるようにしています。シャワーで済ませてしまう人も多いとは思いますが、ストレスが和らいだり、アイディアが浮かんだりもするので、ぜひ入浴の習慣を。このバスソルトがあればきっと入りたくなるので、自分への投資として、もしくは友人にプレゼントするのもいいかもしれません。